Der perfekte Hula Hoop für Einsteiger!
Der Kampf gegen die überflüssigen Pfunde ist anstrengend, langwierig und man verliert schnell die Lust daran. Doch es geht auch anders: Das Training mit dem New Body Hula Hoop macht Spaß, ist nicht zu schwer und verlangt nicht mehr Zeit, als zehn Minuten täglich.
Das regelmäßige Training mit dem Hula Hoop verspricht nicht nur jede Menge Spaß, sondern zielt gleichzeitig darauf, dass Erwachsene wieder Freude an Bewegung und Sport finden. Das Training mit diesem speziellen Hula Hoop Reifen beansprucht den gesamten Körper und zielt vor allem auf die Stärkung des Rumpfes ab. Durch rhythmische und gleichmäßige Bewegung des Körpers wird zunächst die Fettverbrennung im Körper angekurbelt. Ein ständig wiederkehrender Druck von Massage-Noppen beansprucht nicht nur die Muskelpartien, sondern stärkt gleichzeitig das Bindegewebe rund um Bauch, Hüfte und Rücken. Ebenfalls können verschiedene Bein- und Armübungen beim Schwingen des Hula Hoop ausgeführt werden, für die eine Menge Konzentration benötigt wird. Dieses Sportgerät fördert somit Kraft, Koordination und Fitness. Im Gegensatz zu gewöhnlichen Hula Hoop Reifen, ist die Handhabung und das Erlernen des New Body Hoop Reifen einfacher. Die Motivation wird aufrechterhalten und das Fitnessgerät wird länger und effektiver genutzt. Die Gründe dafür liegen in der einzigartigen Konstruktion des Hula Hoops.
Der Hoop ist am Ring entlang mit mehreren Massage-Noppen ausgestattet. Je nach Modell wird während des Schwingens ein leichter bis intensiver Massage-Effekt auf Bauch-, Rücken- und Hüftbereich ausgeübt. Die Massage festigt das Gewebe und stärkt die Muskeln des gesamten Rumpfbereiches. Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist eine bessere Verdauung und Vorbeugung gegen Verstopfungen, da auch der Darm mittrainiert wird. Der Hula Hoop besteht aus acht Einzelteilen, die durch das One-Touch-Stecksystem leicht zusammen bzw. auseinander zu stecken sind. Zusätzlich ist er dadurch größenverstellbar, leicht zu transportieren und gut zu verstauen.
Durch seine hohe Qualität ist der Hula Hoop Reifen sehr robust und äußerst stabil. Die Massagenoppen im Inneren des New Body Hoop ermöglichen eine effektive Massage der Bauch- und Rückenmuskeln, was zur schnelleren Fettverbrennung, Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung der Verdauung und Entschlackung des ganzen Körpers führt. In nur zehn Übungsminuten erledigt der New Body Hula Hoop mehr als 30.000 Pressungen im Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßbereich. Bei regelmäßiger Übung mit diesem Fitnessgerät können Sie schnell erste Ergebnisse an Gewicht und Körperbau feststellen. Dieses Fitnessgerät ist der ideale Einstieg für das Traning mitdem Hula Hoop und trägt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden bei.
Tipps für Anfänger: Beim ersten Training sollte man ein dickes T-Shirt anziehen und den Übungsaufwand nur langsam steigern. Den Hula Hoop zuerst in Uhrzeigersinn dann gegen den Uhrzeigersinn drehen, somit wird die Massage regelmäßig verteilt. Das Gesamtgewicht des Hula Hoops ist regulierbar, indem man acht oder nur sieben Teile des Reifens nutzt.
Weitere Hula Hoops finden Sie in unserer Hula-Hoop-Kategorie.
Achtung: Achten Sie darauf, dass Sie mit Ihrem Hula Hoop keine Personen oder Objekte gefährden! Für schwangere Frauen und körperlich labile Personen ist der Hula Hoop nicht geeignet! Patienten mit Implantaten ist vom Training mit dem New Body Hoop abzuraten, da eventuell Gesundheitsgefahren auftreten könnten!